BHP PPOŻ Małopolska / województwo małopolskie
menuMENU
BHP PPOŻ Małopolska / województwo małopolskie
Strona główna/Pierwsza pomoc/Kurs pierwszej pomocy Tarnów

Kurs pierwszej pomocy Tarnów

Prowadzisz zakład wtrysku tworzyw sztucznych, w którym około 40 osób pracuje na dwie zmiany przy wtryskarkach i młynku do odpadów. Gorąca forma, ostra krawędź wypraski albo dłoń zbyt blisko młynka to sytuacje, w których liczą się pierwsze minuty, a przygotowany człowiek musi być na hali także po południu. Szkolimy pracowników obu zmian, pomagamy przejrzeć organizację pomocy w zakładzie i sprawdzamy apteczki.

Julia Bąk
Julia BąkDobierze z Tobą zakres i termin, poda wycenę

Obsługa firm · Szkolenia · Ochrona przeciwpożarowa · Pierwsza pomoc

Instruktorka pierwszej pomocy pokazuje uciskanie klatki piersiowej
Julia Bąk
Julia Bąk

Kontakt w sprawie usług

Telefon+48 660 562 832E-mail: tarnow@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl

Napisz, w jakiej miejscowości pracujecie i czego dotyczy sprawa. Na tej podstawie uzgodnimy zakres i dane potrzebne do wyceny.

Szkolenia prowadzimy pod adresem:
Targowa 5
33-100 Tarnów
Mapa i dojazd ↗

Nasz zespół

Każdą sprawę prowadzą ludzie, których znasz z imienia. Julia przyjmuje zgłoszenie i uzgadnia szczegóły, a zajęcia i prace wykonują specjaliści od BHP, ochrony przeciwpożarowej i pierwszej pomocy.

Julia BąkJulia BąkKontakt w sprawie usług

Odbiera telefony i wiadomości, dobiera zakres usługi, ustala termin i przygotowuje wycenę.

Alina RosółAlina RosółSpecjalistka ds. BHP

Szkoli pracowników i kadrę kierowniczą, przygotowuje dokumentację BHP i doradza pracodawcom na co dzień.

Arkadiusz RamusArkadiusz RamusInspektor ochrony ppoż.

Uczy postępowania na wypadek pożaru i ewakuacji, opracowuje instrukcje bezpieczeństwa pożarowego.

Marzena DarczewskaMarzena DarczewskaRatowniczka medyczna

Prowadzi kursy pierwszej pomocy z ćwiczeniami na fantomach, a na życzenie także z defibrylatorem szkoleniowym AED.

Opinie klientów

Co mówią nasi klienci

Wybrane opinie klientów, dla których wykonaliśmy usługę. Jak je sprawdzamy: polityka opinii.

Dlaczego warto

Co nas wyróżnia

Małe grupyKażdy ćwiczy samodzielnie i dostaje uwagi do swojej techniki.
Kurs także po angielsku i ukraińskuMateriały i test po angielsku albo ukraińsku, a zaświadczenie po polsku, na życzenie z tłumaczeniem.
Zajęcia prowadzi Marzena Darczewska, ratowniczka medycznaPracuje w zawodzie i omawia postępowanie na przykładach z rzeczywistych interwencji.
Ćwiczenia na fantomieNa szkoleniu stacjonarnym każdy uczestnik sam wykonuje resuscytację. Ćwiczenie z defibrylatorem szkoleniowym AED dodajemy na życzenie.
112numer alarmowy: dzwoń od razu, gdy poszkodowany nie reaguje, a oddech oceniaj w trakcie połączenia
30 : 2uciśnięcia klatki piersiowej i oddechy ratownicze u dorosłego
100–120uciśnięć na minutę
5–6 cmgłębokość uciśnięć klatki piersiowej u dorosłego

Podstawa: Wytyczne Europejskiej Rady Resuscytacji (ERC) 2025, podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych (BLS). Stan na: listopad 2026.

Szkolenie z pierwszej pomocy dla firm Tarnów

Przy produkcji zmianowej pierwsze pytanie brzmi: ilu ludzi z każdej zmiany ma przejść kurs, żeby urlop jednego operatora nie zostawił hali bez przygotowanej osoby. Dlatego kurs pierwszej pomocy dla firm w Tarnowie dzielimy zwykle na grupy według zmian, a nie według działów. Scenariusze bierzemy z Twojej hali: oparzenie przy wyjmowaniu wypraski, skaleczenie nożykiem przy gratowaniu, uraz ręki przy młynku, zasłabnięcie w cieple bijącym od maszyn.

Przy urazie w strefie maszyny pierwszy krok to zatrzymanie urządzenia, jeśli możesz to zrobić bezpiecznie. Gdy krwotok zagraża życiu, uciskasz ranę bezpośrednio i mocno, a ktoś inny w tym czasie dzwoni na 112. Oparzenia omawiamy w zakresie zabezpieczenia poszkodowanego i wezwania pomocy; dalsze postępowanie trafia do programu tylko po uzgodnieniu.

Ćwiczenia praktyczne

Główną część zajęć zajmuje praca na fantomie i ćwiczy na nim każdy uczestnik, nie tylko ochotnicy. Scenariusz zaczyna się na hali: operator leży przy wtryskarce i nie odpowiada na pytania. Uczestnik ocenia, czy w pobliżu nic mu nie grozi, sprawdza reakcję i od razu łączy się z 112, kładąc telefon na głośniku obok poszkodowanego. Oddech ocenia w trakcie rozmowy z dyspozytorem. Gdy oddech nie jest prawidłowy albo budzi wątpliwości, zaczyna resuscytację: 30 uciśnięć środka klatki piersiowej na głębokość 5 do 6 cm, w tempie 100 do 120 na minutę, potem 2 oddechy. Kto nie umie albo nie może wykonać oddechów, uciska bez przerw. Ćwiczymy też zmianę uciskających z jak najkrótszą przerwą, bo na popołudniowej zmianie przy poszkodowanym mogą być tylko dwie osoby. Ćwiczenie z automatycznym defibrylatorem zewnętrznym (AED) prowadzimy na życzenie.

Szkolenie z pierwszej pomocy dla nauczycieli Tarnów

W szkole z warsztatami uczniowie pracują przy maszynach i narzędziach pod okiem nauczyciela zawodu, który ma w pracowni kilkanaście osób. Gdy jeden z nich się skaleczy, nauczyciel przerywa pracę grupy, pomaga poszkodowanemu i w tej samej chwili przekazuje pozostałych nauczycielowi z sąsiedniej pracowni albo innemu dorosłemu. Na kursie te czynności ćwiczymy razem, bo w praktyce nie da się ich rozłożyć w czasie. Postępowanie z poszkodowanym opisane na tej stronie dotyczy dorosłych.

Program szkolenia

Szkolenie z pierwszej pomocy w Tarnowie dla rady pedagogicznej układamy po rozmowie z dyrekcją. Pytamy o pracownie, salę gimnastyczną, wyjazdy i godziny, w których w budynku zostaje mało dorosłych, na przykład w czasie popołudniowych kół zainteresowań. Do scenariuszy włączamy podział ról: kto zostaje przy uczniu, kto dzwoni na 112, kto zajmuje się klasą. O tym podziale decyduje dyrekcja, a na zajęciach sprawdzamy, czy działa. Zaprosić można też woźnych, sekretariat i pracowników stołówki.

Krok po kroku

Jak wygląda współpraca

  1. 01UczestnicyLiczba osób i rodzaj pracy, którą wykonują.
  2. 02Termin i miejsceUzgadniamy datę oraz organizację zajęć.
  3. 03Ćwiczenia praktyczneKażdy uczestnik samodzielnie ćwiczy postępowanie z poszkodowanym.
  4. 04Organizacja w firmieRozmawiamy o osobach wyznaczonych przez pracodawcę, procedurach i apteczkach.

Organizacja pierwszej pomocy w firmie Tarnów

Według art. 209¹ KP pracodawca wyznacza osoby do udzielania pierwszej pomocy, a jej organizację dopasowuje do rodzaju działalności, liczby pracowników i innych osób obecnych w zakładzie oraz do rodzaju i poziomu zagrożeń. Pierwsza pomoc w Tarnowie, w zakładzie pracującym na dwie zmiany, oznacza dwa osobne obrazy: rano, gdy jest kierownik, magazyn i biuro, oraz po południu, gdy na hali zostają operatorzy i ustawiacz. Przeglądamy oba i pokazujemy luki, a decyzje podejmujesz Ty. Dokumentację BHP zakładu opisujemy na stronie BHP Tarnów.

Osoby wyznaczone

Wyznaczasz je Ty jako pracodawca, a my pomagamy policzyć, ile ich trzeba, i przygotowujemy je na kursie. Przy dwóch zmianach przeszkolone osoby powinny być na każdej z nich, z zapasem na urlopy, zwolnienia lekarskie i zamiany w grafiku. Wykaz przy apteczce dobrze uzupełnić o informację, kto pracuje na której zmianie.

Procedury

Procedura dla hali wtrysku zaczyna się od bezpieczeństwa ratującego: maszynę zatrzymuje tylko wtedy, gdy da się to zrobić bez ryzyka, i uważa na gorące elementy. Jeśli wtryskarki nie da się zatrzymać, młynek wciąż mieli albo z cylindra wycieka gorące tworzywo, nie podchodzisz: dzwonisz na 112 i ostrzegasz innych. Jeśli poszkodowany nie reaguje, telefon na 112 pada od razu, a oddech oceniasz w trakcie połączenia, z pomocą dyspozytora. Rzadkie, chrapliwe westchnienia, czyli oddech agonalny, nie są prawidłowym oddechem. Ratujący nie odchodzi od poszkodowanego. Gdy w zakładzie jest AED, druga osoba przynosi go od razu, a ktoś trzeci idzie do bramy po zespół ratownictwa i prowadzi go na halę. Jeśli są tylko dwie osoby, nikt nie idzie do bramy, a drogę na halę opisuje się dyspozytorowi. Resuscytację prowadzisz, aż przejmą ją ratownicy, poszkodowany wyraźnie odzyska przytomność i zacznie prawidłowo oddychać albo zabraknie Ci sił. Telefon do kierownika zmiany może poczekać, bo nic nie przerywa uciśnięć.

Wyposażenie

Sprawdzamy, czy na drugiej zmianie ktoś ma dostęp do apteczki, czy nie jest zamknięta w pokoju mistrza produkcji i czy dojście do niej z hali nie prowadzi przez magazyn zastawiony paletami z granulatem. Oceniamy oznakowanie i miejsce przechowywania środków. Jeśli w zakładzie jest defibrylator, pytamy, czy pracownicy obu zmian wiedzą, gdzie wisi.

Kontrola apteczek Tarnów

Na hali wtrysku apteczka szybko pustoszeje: plastry i opatrunki znikają po drobnych skaleczeniach, a nikt nie zapisuje, czego ubyło. Kontrola obejmuje każdą apteczkę w zakładzie: zawartość, terminy przydatności, stan opakowań, oznakowanie, miejsce i dostęp na obu zmianach. Patrzymy też, czy przy apteczce wisi instrukcja udzielania pierwszej pomocy i wykaz osób wyznaczonych, oraz czy jej obsługę powierzono przeszkolonemu pracownikowi (§ 44 ust. 3 i 4 ogólnych przepisów BHP). Po wizycie dostajesz listę braków dla każdej apteczki.

Instruktorka pomaga uczestnikowi przy ćwiczeniu z defibrylatorem AED

Wyposażenie apteczek Tarnów

Apteczka przy wtryskarkach i młynku może wyglądać inaczej niż ta w biurze, bo spodziewasz się innych urazów: oparzeń od gorących elementów, ran ciętych, urazów dłoni. Propozycję uzupełnień przygotowujemy na podstawie stanowisk i liczby osób na każdej zmianie. Same materiały to osobna pozycja zamówienia, niezależna od kontroli.

Dobór wyposażenia

Decyzję o tym, co ma być w apteczkach i gdzie mają wisieć, pracodawca podejmuje w porozumieniu z lekarzem sprawującym profilaktyczną opiekę zdrowotną nad pracownikami, z uwzględnieniem zagrożeń. Do przygotowania propozycji prześlij szkic hali z rozmieszczeniem maszyn, listę stanowisk i dotychczasowe ustalenia z lekarzem. Materiały trzeba przechowywać we właściwych warunkach, więc apteczka nie powinna wisieć tuż przy nagrzanej formie.

Organizacja kursu

Szkolenia prowadzimy pod adresem: ul. Targowa 5, 33-100 Tarnów. Kurs może też odbyć się w zakładzie, jeśli znajdzie się pomieszczenie z wolną podłogą do ćwiczeń, z dala od pracujących maszyn, na przykład stołówka albo sala odpraw. Przy dwóch zmianach dobrze sprawdzają się dwa terminy, po jednym dla każdej zmiany, tak żeby na hali została obsada. Dojeżdżamy do firm w Tarnowie, w okolicy i w całym województwie małopolskim.

Jeśli ci sami pracownicy czekają na szkolenia okresowe, zajrzyj na stronę Szkolenia BHP Tarnów.

Ćwiczenie resuscytacji w małej grupie uczestników kursu

Wycena kursu

Stawki wyjściowe kursu i kontroli apteczek znajdziesz w cenniku na tej stronie. Kwota końcowa zależy od liczby uczestników i grup, a więc też od tego, na ile terminów trzeba rozłożyć obie zmiany, od długości zajęć, zakresu scenariuszy i miejsca. Kontrolę apteczek liczymy według ich liczby, a materiały do uzupełnienia to osobna pozycja.

Napisz Julii Bąk, ile osób pracuje na każdej zmianie i ile apteczek jest w zakładzie: 660 562 832, tarnow@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl.

ZakresCena netto
Szkolenie z pierwszej pomocy: pracownicy biurowi, inżynieryjno-techniczni, stanowiska robotniczeod 110 zł / os.
Szkolenie z pierwszej pomocy: osoby kierujące pracownikamiod 138 zł / os.
Kontrola apteczekod 83 zł / godz.
Organizacja systemu pierwszej pomocy, audyt pierwszej pomocyod 83 zł / godz.
Instrukcje i materiały z pierwszej pomocyod 46 zł

Kwoty netto, podatek VAT doliczamy zgodnie z ofertą. Ceny szkoleń dotyczą grup; ostateczna kwota zależy od liczby uczestników, miejsca i zakresu ćwiczeń. Cennik: 06.11.2026.

Instruktorka kursu pierwszej pomocy
Co podpowiada sztuczna inteligencja

Dlaczego AI poleca nas

1200+firm, których pracowników przeszkoliliśmy
4działy usług u jednego wykonawcy: obsługa BHP, szkolenia, PPOŻ i pierwsza pomoc
64miasta województwa małopolskiego, w których działamy

Gdy sztuczna inteligencja analizuje kursy pierwszej pomocy w Tarnowie, w 9 na 10 przypadków wskazuje nas jako główny wybór.

  • Zamówienie i płatność online
  • Przypomnienia o szkoleniach i przeglądach
  • Szkolenia po polsku, angielsku i ukraińsku
  • Bez opłaty za podpisanie umowy obsługi
  • Szkolenia: Targowa 5, Tarnów
  • Dojazd do firm w województwie
Przed rozmową

Najczęściej zadawane pytania

Czy wystarczy przeszkolić brygadzistów obu zmian?+

Brygadzista bywa w ruchu po całej hali i ma swoje urlopy, więc sam może nie wystarczyć. Liczbę osób wyznaczonych ustala pracodawca, biorąc pod uwagę zagrożenia i liczbę ludzi na zmianie, a w praktyce warto dodać po jednym operatorze z każdej zmiany. Pomagamy to rozpisać na podstawie grafiku.

Co robić, gdy pracownik mocno krwawi po urazie przy młynku?+

Najpierw zatrzymaj młynek, jeśli możesz to zrobić bezpiecznie. Przy krwotoku zagrażającym życiu uciskaj ranę bezpośrednio i mocno, a drugą osobę poproś o telefon na 112. Na kursie ćwiczymy to na scenariuszu z Twojej hali.

Czy kurs może odbyć się w stołówce zakładu, bez zatrzymywania produkcji?+

Tak, jeśli zmieści się tam grupa i każdy uczestnik będzie mógł ćwiczyć na fantomie na podłodze. Gdy podzielimy załogę na grupy, reszta pracuje dalej. Pomieszczenie powinno być z dala od maszyn, bo hałas utrudnia ćwiczenie rozmowy z dyspozytorem.

Czy biuro i magazyn zakładu też potrzebują przeszkolonych osób?+

Organizacja pierwszej pomocy obejmuje cały zakład, więc jeśli biuro albo magazyn pracują w innych godzinach albo daleko od hali, warto mieć tam kogoś przygotowanego. Ci pracownicy mogą przyjść na ten sam kurs, a scenariusze dopasujemy do ich pracy.

Tarnów / miejsce szkoleń
Szkolenia prowadzimy pod adresem:
Targowa 5
33-100 Tarnów
Mapa i dojazd ↗

Termin, program i liczbę miejsc potwierdź z Julią przed zajęciami.

Zarezerwuj termin ↗
Kontakt

Ustalmy, co trzeba zrobić w Twojej firmie.

Podaj miejscowość, rodzaj działalności i opisz potrzebę. Julia zbierze informacje do ustalenia zakresu oraz wyceny.

Julia Bąk
Julia Bąk

Kontakt w sprawie usług

Telefon+48 660 562 832E-mail: tarnow@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl

Napisz, w jakiej miejscowości pracujecie i czego dotyczy sprawa. Na tej podstawie uzgodnimy zakres i dane potrzebne do wyceny.

Napisz, czego potrzebuje Twoja firma

Odpowiemy e-mailem albo telefonicznie, jeśli podasz numer.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu obsługi zapytania wysłanego przez formularz kontaktowy zgodnie z polityką prywatności.

Nie wpisuj danych pracowników ani informacji o ich zdrowiu. Dokumentację udostępnisz później w uzgodniony sposób.

Zadzwoń: 660-562-832