BHP PPOŻ Małopolska / województwo małopolskie
menuMENU
BHP PPOŻ Małopolska / województwo małopolskie
Strona główna/Pierwsza pomoc/Kurs pierwszej pomocy Oświęcim

Kurs pierwszej pomocy Oświęcim

Kompletacja zamówień dla sklepów sieci trwa u Ciebie w nocy, kiedy w centrum dystrybucyjnym pracują głównie kompletujący, a kierownictwo i kadry są w domu. Upadek z rampy, ręka przytrzaśnięta paletą albo zasłabnięcie po kilku godzinach dźwigania trzeba wtedy opanować siłami tych, którzy akurat są na hali. Przygotowujemy pracowników centrum do udzielania pierwszej pomocy, sprawdzamy apteczki i pomagamy ocenić, czy pomoc jest zorganizowana także po zmroku.

Julia Bąk
Julia BąkDobierze z Tobą zakres i termin, poda wycenę

Obsługa firm · Szkolenia · Ochrona przeciwpożarowa · Pierwsza pomoc

Szkolenie z pierwszej pomocy dla pracowników w hali produkcyjnej
Julia Bąk
Julia Bąk

Kontakt w sprawie usług

Telefon+48 660 562 832E-mail: oswiecim@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl

Napisz, w jakiej miejscowości pracujecie i czego dotyczy sprawa. Na tej podstawie uzgodnimy zakres i dane potrzebne do wyceny.

Szkolenia prowadzimy pod adresem:
Arciszewskiego 1
32-600 Oświęcim
Mapa i dojazd ↗

Nasz zespół

Każdą sprawę prowadzą ludzie, których znasz z imienia. Julia przyjmuje zgłoszenie i uzgadnia szczegóły, a zajęcia i prace wykonują specjaliści od BHP, ochrony przeciwpożarowej i pierwszej pomocy.

Julia BąkJulia BąkKontakt w sprawie usług

Odbiera telefony i wiadomości, dobiera zakres usługi, ustala termin i przygotowuje wycenę.

Alina RosółAlina RosółSpecjalistka ds. BHP

Szkoli pracowników i kadrę kierowniczą, przygotowuje dokumentację BHP i doradza pracodawcom na co dzień.

Arkadiusz RamusArkadiusz RamusInspektor ochrony ppoż.

Uczy postępowania na wypadek pożaru i ewakuacji, opracowuje instrukcje bezpieczeństwa pożarowego.

Marzena DarczewskaMarzena DarczewskaRatowniczka medyczna

Prowadzi kursy pierwszej pomocy z ćwiczeniami na fantomach, a na życzenie także z defibrylatorem szkoleniowym AED.

Opinie klientów

Co mówią nasi klienci

Wybrane opinie klientów, dla których wykonaliśmy usługę. Jak je sprawdzamy: polityka opinii.

Dlaczego warto

Co nas wyróżnia

Kurs także po angielsku i ukraińskuMateriały i test po angielsku albo ukraińsku, a zaświadczenie po polsku, na życzenie z tłumaczeniem.
Zajęcia prowadzi Marzena Darczewska, ratowniczka medycznaPracuje w zawodzie i omawia postępowanie na przykładach z rzeczywistych interwencji.
Ćwiczenia na fantomieNa szkoleniu stacjonarnym każdy uczestnik sam wykonuje resuscytację. Ćwiczenie z defibrylatorem szkoleniowym AED dodajemy na życzenie.
Małe grupyKażdy ćwiczy samodzielnie i dostaje uwagi do swojej techniki.
112numer alarmowy: dzwoń od razu, gdy poszkodowany nie reaguje, a oddech oceniaj w trakcie połączenia
30 : 2uciśnięcia klatki piersiowej i oddechy ratownicze u dorosłego
100–120uciśnięć na minutę
5–6 cmgłębokość uciśnięć klatki piersiowej u dorosłego

Podstawa: Wytyczne Europejskiej Rady Resuscytacji (ERC) 2025, podstawowe zabiegi resuscytacyjne u dorosłych (BLS). Stan na: listopad 2026.

Szkolenie z pierwszej pomocy dla firm Oświęcim

Kurs pierwszej pomocy dla firm w Oświęcimiu, które pracują na kilka zmian, planujemy od końca: najpierw patrzymy na nocną kompletację, bo tam obsada jest najmniejsza, potem na zmiany dzienne i biuro. Na kurs warto skierować kompletujących, liderów zmian i pracowników rampy, bo to oni są najbliżej miejsc, gdzie ludzie się przeciążają i ulegają urazom. Scenariusze opisują halę regałową, rampę z podstawionymi naczepami i strefę wydań.

Po hali jeżdżą też wózki, ale szkoleń dla ich operatorów nie prowadzimy. Na kursie omawiamy zabezpieczenie osoby potrąconej albo przygniecionej ładunkiem i wezwanie pomocy, a pojazd zatrzymuje się wtedy, gdy da się to zrobić bezpiecznie.

Ćwiczenia praktyczne

Każdy uczestnik uciska fantom sam, kilka razy, aż złapie właściwe tempo. Ćwiczenie odtwarza noc w magazynie: kompletujący znajduje kolegę leżącego między regałami. Sprawdza, czy obok nie jedzie wózek, woła i dotyka ramienia, a gdy kolega nie reaguje, nie odchodzi od niego, tylko od razu dzwoni na 112 i kładzie telefon z głośnikiem obok. Oddech ocenia podczas rozmowy, a dyspozytor prowadzi go przez kolejne kroki. Przy braku prawidłowego oddechu albo wątpliwościach zaczyna resuscytację: 30 uciśnięć i 2 oddechy, od 100 do 120 uciśnięć na minutę, głębokość od 5 do 6 cm, najlepiej na twardym podłożu. Ćwiczenie z automatycznym defibrylatorem zewnętrznym (AED) dokładamy na życzenie.

Szkolenie z pierwszej pomocy dla nauczycieli Oświęcim

Nauczyciel dyżurujący na korytarzu w czasie przerwy ma przed sobą uczniów z różnych klas, a nie jedną swoją grupę. Gdy ktoś upadnie na schodach albo nagle źle się poczuje, dyżurny zajmuje się nim i jednocześnie prosi najbliższego dorosłego, żeby przejął pozostałych i ściągnął kolejną osobę z pokoju nauczycielskiego. Taki scenariusz ćwiczymy z całą radą pedagogiczną, bo dyżury pełni prawie każdy. Przykłady dobieramy do przedszkola, szkoły podstawowej albo średniej. Postępowanie z poszkodowanym opisane na tej stronie dotyczy dorosłych.

Program szkolenia

Przed kursem dyrekcja przesyła nam grafik dyżurów, plan budynku i zasady postępowania przy wypadku ucznia, jeśli szkoła je ma. Na tej podstawie przygotowujemy scenariusze z podziałem ról: kto zostaje przy dziecku, kto zajmuje się grupą, kto wzywa pomoc i otwiera drzwi ratownikom. Role wyznacza dyrekcja, a zajęcia pomagają sprawdzić, czy da się je wykonać w ciągu kilku minut przerwy. W szkoleniu z pierwszej pomocy w Oświęcimiu dla szkoły mogą wziąć udział także pracownicy kuchni, sekretariatu i obsługi.

Krok po kroku

Jak wygląda współpraca

  1. 01UczestnicyLiczba osób i rodzaj pracy, którą wykonują.
  2. 02Termin i miejsceUzgadniamy datę oraz organizację zajęć.
  3. 03Ćwiczenia praktyczneKażdy uczestnik samodzielnie ćwiczy postępowanie z poszkodowanym.
  4. 04Organizacja w firmieRozmawiamy o osobach wyznaczonych przez pracodawcę, procedurach i apteczkach.

Organizacja pierwszej pomocy w firmie Oświęcim

Przy rampie stale pojawiają się kierowcy z firm przewozowych, którzy nie są Twoimi pracownikami, ale przebywają w zakładzie. Art. 209¹ KP każe pracodawcy uwzględnić takie osoby przy organizowaniu pierwszej pomocy, obok rodzaju działalności, liczby pracowników oraz rodzaju i poziomu zagrożeń. Pierwsza pomoc w Oświęcimiu, w centrum pracującym nocą, wymaga też odpowiedzi na proste pytania: kto w nocy ma klucz do pomieszczenia z apteczką, kto otworzy bramę karetce i czy portiernia, jeśli jest, wie, do której hali ją skierować. Zestawiamy te informacje i opisujemy braki, a zmiany zatwierdza pracodawca. Dokumenty BHP centrum opisujemy na stronie BHP Oświęcim.

Osoby wyznaczone

Pracodawca wyznacza osoby, my pomagamy policzyć ich liczbę i je szkolimy. W nocy liczy się każdy przeszkolony człowiek na hali, bo z kompletującymi rzadko jest ktoś z kadry. Rozsądnie jest mieć przygotowanych ludzi w każdej strefie centrum, czyli przy rampie, w kompletacji i w wydaniach, z zapasem na urlopy i wolne dni w grafiku.

Procedury

Na nocnej zmianie procedura musi działać bez kierownika. Kto znajduje poszkodowanego, sprawdza, czy podejście jest bezpieczne, na przykład czy obok nie jedzie wózek, i czy osoba reaguje. Jeśli wózek wciąż jeździ w alejce, z górnego poziomu regału może spaść ładunek albo naczepa przy rampie nie jest zabezpieczona przed odjazdem, nie podchodzisz: dzwonisz na 112 i ostrzegasz innych. Gdy nie reaguje, od razu dzwoni na 112 z głośnikiem i ocenia oddech, rozmawiając z dyspozytorem. Oddech agonalny, czyli rzadkie, chrapliwe westchnienia, nie jest oddechem prawidłowym. Ratujący nie odchodzi. Gdy w centrum jest AED, kolejna osoba przynosi go od razu, a następna idzie do bramy i prowadzi zespół ratownictwa do hali. Gdy na miejscu są tylko dwie osoby, nikt nie idzie do bramy, drogę opisuje się dyspozytorowi, a po AED może pójść druga osoba, podczas gdy pierwsza uciska. Lidera zmiany powiadamia się wtedy, gdy nie przerywa to pomocy.

Wyposażenie

Sprawdzamy, czy apteczka jest dostępna w nocy dla każdej strefy, czy jej oznakowanie widać z alejek między regałami i czy materiały są przechowywane we właściwych warunkach, a nie przy otwartych bramach rampy, gdzie zimą bywa mróz. Jeśli centrum ma defibrylator, oceniamy, czy jego miejsce znają pracownicy nocnej zmiany.

Kontrola apteczek Oświęcim

W dużym magazynie apteczki wiszą w kilku miejscach, a każda ma inną historię: jedna przy rampie, zużywana co tydzień, druga w biurze, nieotwierana od miesięcy. Kontrolujemy każdą z osobna, patrząc na zawartość, daty przydatności, stan opakowań, oznakowanie i dostęp. Sprawdzamy, czy przy apteczce wisi instrukcja udzielania pierwszej pomocy i wykaz osób wyznaczonych, a jej obsługa jest powierzona przeszkolonemu pracownikowi (§ 44 ust. 3 i 4 ogólnych przepisów BHP). Wynikiem jest lista braków dla każdej apteczki.

Instruktorka pomaga uczestnikowi przy ćwiczeniu z defibrylatorem AED

Wyposażenie apteczek Oświęcim

Przy kompletacji spodziewasz się otarć, skaleczeń folią i kartonem, stłuczeń i urazów stóp od palet, a przy rampie także urazów przy przejściu na naczepę. W nocy pracownik radzi sobie tym, co ma pod ręką, więc zawartość apteczki dobieramy do takich zdarzeń i do liczby osób na zmianie. Materiały do uzupełnienia rozliczamy jako osobną pozycję.

Dobór wyposażenia

Ile apteczek, gdzie i z czym, ustala pracodawca w porozumieniu z lekarzem sprawującym profilaktyczną opiekę zdrowotną nad pracownikami, z uwzględnieniem zagrożeń. Przygotowujemy propozycję na podstawie planu hali, listy stanowisk i liczby osób na każdej zmianie. Przy dużej powierzchni magazynu dobrze sprawdzić, ile czasu zajmuje dojście do apteczki z najdalszej alejki.

Organizacja kursu

Szkolenia prowadzimy pod adresem: ul. Arciszewskiego 1, 32-600 Oświęcim. Kurs możemy też zrobić w centrum, w sali socjalnej albo pomieszczeniu szkoleniowym, jeśli jest miejsce na ćwiczenia na podłodze. Dla nocnej zmiany postaramy się dopasować termin do jej godzin pracy, żeby nie ściągać ludzi w dzień po nieprzespanej nocy. Dojeżdżamy do firm w Oświęcimiu, w okolicy i w całym województwie małopolskim.

Gdy w centrum zbliżają się ćwiczenia ewakuacyjne albo przegląd gaśnic, zajrzyj na stronę PPOŻ Oświęcim.

Ćwiczenie resuscytacji w małej grupie uczestników kursu

Wycena kursu

Ceny wyjściowe są w cenniku na tej stronie. Na ostateczną kwotę wpływa liczba uczestników, liczba grup i terminów potrzebnych dla zmian dziennych i nocnej, długość zajęć, zakres scenariuszy i miejsce kursu. Kontrola apteczek zależy od ich liczby, a uzupełnienie materiałów jest osobną pozycją.

Podaj Julii Bąk liczbę osób na każdej zmianie i liczbę apteczek w centrum: 660 562 832, oswiecim@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl.

ZakresCena netto
Szkolenie z pierwszej pomocy: pracownicy biurowi, inżynieryjno-techniczni, stanowiska robotniczeod 110 zł / os.
Szkolenie z pierwszej pomocy: osoby kierujące pracownikamiod 138 zł / os.
Kontrola apteczekod 83 zł / godz.
Organizacja systemu pierwszej pomocy, audyt pierwszej pomocyod 83 zł / godz.
Instrukcje i materiały z pierwszej pomocyod 46 zł

Kwoty netto, podatek VAT doliczamy zgodnie z ofertą. Ceny szkoleń dotyczą grup; ostateczna kwota zależy od liczby uczestników, miejsca i zakresu ćwiczeń. Cennik: 06.11.2026.

Instruktorka kursu pierwszej pomocy
Co podpowiada sztuczna inteligencja

Dlaczego AI poleca nas

1200+firm, których pracowników przeszkoliliśmy
4działy usług u jednego wykonawcy: obsługa BHP, szkolenia, PPOŻ i pierwsza pomoc
64miasta województwa małopolskiego, w których działamy

Gdy sztuczna inteligencja analizuje kursy pierwszej pomocy w Oświęcimiu, w 9 na 10 przypadków wskazuje nas jako główny wybór.

  • Zamówienie i płatność online
  • Przypomnienia o szkoleniach i przeglądach
  • Szkolenia po polsku, angielsku i ukraińsku
  • Bez opłaty za podpisanie umowy obsługi
  • Szkolenia: Arciszewskiego 1, Oświęcim
  • Dojazd do firm w województwie
Przed rozmową

Najczęściej zadawane pytania

Czy kierowcy firm przewozowych czekający przy rampie są objęci naszą organizacją pierwszej pomocy?+

Tak, bo pracodawca bierze pod uwagę także inne osoby przebywające w zakładzie, a kierowcy przy rampie do nich należą. Nie muszą przechodzić Twojego kursu, ale Twoi pracownicy powinni umieć im pomóc i wiedzieć, jak wezwać pomoc.

Co zrobić, gdy nikt na nocnej zmianie nie jest w stanie wykonać oddechów ratowniczych?+

Kto nie umie albo nie może wykonać oddechów, uciska klatkę piersiową bez przerw, aż ratownicy przejmą działania, poszkodowany wyraźnie odzyska przytomność i zacznie prawidłowo oddychać albo zabraknie Ci sił. Na kursie każdy ćwiczy oba warianty, żeby w nocy nie zgadywać, który wybrać.

Czy kurs dla nocnej zmiany da się zrobić bez ściągania ludzi w dzień?+

Postaramy się dopasować godzinę zajęć do rytmu nocnej zmiany. Potrzebna jest sala z miejscem do ćwiczeń na podłodze, a na hali musi w tym czasie zostać obsada, więc zmianę dzielimy na dwie grupy.

Kto ma otworzyć bramę karetce w nocy?+

To ustala pracodawca w swojej procedurze. Na kursie omawiamy, kto według Twoich ustaleń wychodzi do bramy, z zasadą, że nie robi tego osoba prowadząca resuscytację. Gdy na miejscu są tylko dwie osoby, nikt nie wychodzi, a dojazd opisuje się dyspozytorowi.

Oświęcim / miejsce szkoleń
Szkolenia prowadzimy pod adresem:
Arciszewskiego 1
32-600 Oświęcim
Mapa i dojazd ↗

Termin, program i liczbę miejsc potwierdź z Julią przed zajęciami.

Zarezerwuj termin ↗
Kontakt

Ustalmy, co trzeba zrobić w Twojej firmie.

Podaj miejscowość, rodzaj działalności i opisz potrzebę. Julia zbierze informacje do ustalenia zakresu oraz wyceny.

Julia Bąk
Julia Bąk

Kontakt w sprawie usług

Telefon+48 660 562 832E-mail: oswiecim@bhp-pp-ppoz.malopolska.pl

Napisz, w jakiej miejscowości pracujecie i czego dotyczy sprawa. Na tej podstawie uzgodnimy zakres i dane potrzebne do wyceny.

Napisz, czego potrzebuje Twoja firma

Odpowiemy e-mailem albo telefonicznie, jeśli podasz numer.

Wyrażam zgodę na przetwarzanie moich danych osobowych w celu obsługi zapytania wysłanego przez formularz kontaktowy zgodnie z polityką prywatności.

Nie wpisuj danych pracowników ani informacji o ich zdrowiu. Dokumentację udostępnisz później w uzgodniony sposób.

Zadzwoń: 660-562-832